LES PLANTES AROMÀTIQUES I MEDICINALS

Aprendrem quines són les principals plantes aromàtiques i medicinals mediterrànies (PAM) i les seves propietats, i com ens poden ajudar a estar més sans i amb el nostre dia a dia.

Entre altres coses, aprendrem a:

• Recol·lecció, assecat i cura de les plantes.
  
• Tipus i mètodes de preparats medicinals: decoccions, tintures, ungüents, pomades, xarops,...
• Pràctica 1: Taller d'infusions variades.
• Reconeixement i propietats de les principals plantes medicinals i aromàtiques.
• Pràctica 2: Elaborarem un ungüent de calèndula i espígol per cuidar la nostra pell.
• Usos terapèutics de les plantes.
• Conrea la teva farmaciola: remeis naturals per a malalties habituals.
• Introducció a l'aromateràpia i als olis essencials.
• Altres usos de les plantes: culinaris, lúdics i ornamentals.
• Pràctica 3: Farem una sal d'herbes aromàtiques.
• Cura i manteniment de les plantes medicinals i aromàtiques.
• Pràctica 4: Aprendrem a reproduir les plantes fent esqueixos.
• VISITA PRÀCTICA: Visitarem el Jardí Botànic Històric, a Montjuïc, on podrem observar moltes de les plantes aromàtiques que haurem après en aquest curs.

DETALLS DEL CURS:

 Data: 20 de febrer de 2016, de 9 a 14h, i de 16 a 17h.
Lloc: Espai Obert. C/ de Violant d'Hongria 71, 1r pis. (Barcelona)
<M>: Plaça del Centre (L3); Plaça de Sants (L1 i L5); Badal (L5).
Preu: 35€ (inclou el material per les pràctiques que farem)
Informació i reserves: Tel.615-265.265, o ecoglobalbcn@gmail.com

BENEFICIA'T DE LES PLANTES MEDICINALS PER LA TEVA SALUT

Cicle de càpsules formatives de 3 hores cada una, a realitzar aquesta tardor a Barcelona.

Descripció de l’activitat:

Aprendrem a estar molt més sans i saludables, gràcies als beneficis que ens aporten les plantes aromàtiques i medicinals mediterrànies.

Adreçat a tots aquells que volen, a partir d’aquesta tardor, cuidar-se de manera fàcil i pràctica, i aprendre a fer-se els seus propis preparats sans i naturals a partir de les plantes medicinals.

La temàtica de les mateixes serà:

1. (19/11) Cuida’t: Preparem el nostre cos per l’hivern. Coneixerem les principals plantes i preparats herbals que enforteixen el nostre cos i reforcen el sistema immunològic, per tal d’estar ben forts i sans aquest hivern. Prepararem una tintura d’equinàcia, que ens portarem desprès a casa.

2. (26/11) Mima’t: Fem una crema hidratant corporal. Aprendrem a fer cremes, ungüents, decoccions, xarops i d’altres preparats. Farem una crema hidratant i regeneradora amb ingredients naturals i ecològics, per regalar-nos-la nosaltres, o de cara a les festes nadalenques.

3. (03/12) Relaxa’t amb l’Aromateràpia. Descobrirem què és l’aromateràpia, quins son els seus usos, i com podem canviar el nostre estat d’ànim gràcies als diferents olis essencials. Prepararem un oli de massatge, relaxant o activador, per nosaltres o de cara a les festes nadalenques.

4. (07/12) Visita guiada al Jardí Botànic. Coneixerem de manera pràctica quines son les principals plantes aromàtiques i medicinals del nostre entorn, i les seves aplicacions més importants. Acabarem amb un taller pràctic d’esqueixos, per aprendre a reproduir les plantes que trobem al camp.

Lloc: Ecocentre, c/Mallorca 330, Barcelona (08037). <M>: Verdaguer

Horaris: Dimecres, 18-21h. Al Jardí Bot., diumenge 7/12, 10-13h.

Preu: 28€/sessió (25€/sessió, fent les 3 sessions d’aula); 10€ la visita al Jardí Botànic amb taller d’esqueixos.

Inclou: Els materials que farem servir a les pràctiques, i les elaboracions que s’enduran els participants.

Inscripcions:

·         Telèfon: 615-265.265

·         Mail: ecoglobalbcn@gmail.com

Petita bio:

Soc educador ambiental i pertanyo a la Societat Catalana d’Educació Ambiental. Faig formació en plantes medicinals i agricultura ecològica a diferents llocs de Catalunya i Madrid, entre molts d'altres temes de sostenibililitat, salut i medi ambient (+Info a www.ecoglobalbcn.com). Imparteixo de manera didàctica i pràctica, per tal de fer fàcil l’aprenentatge de les matèries que veurem.